inne podejście

jem mieso raz dziennie i nie narzekam, ale nie mam zamiaru w ten sport inwestowac zadnych istotnych pieniedzy i nie uprawiam kulturystyki, wiec moje podejscie jest nieco inne.

[...] po to jest zycie zeby marnowac je na glupoty...tymbardziej ze czasami potrafi ono niezle dac popalic po co jeszcze je pogarszac... Moje podejscie do zycia jest takie a nie inne kocham je i podoba mi sie ono bo potrafie zyc... niejedna laska juz by sobie zyly ciela po tym co mi napisales ale ja mam to wszystko w d.... i ani troche sie tym [...]

[...] spogladajac na zdjecia...mozesz robic to dalej,mozesz pisac co chcesz...ja napewno niebede rozpaczala z tego powodu.A co do Londynu jest to takie samo miejsca jak kazde inne (bynajmniej dla mnie ) a ja nie jestem ksiezniczka i nieuwazam sie za bog wie kogo...nierobie zadnego szalu...jestem zwykla dziewczyna podchaodzaca do tego (czasami [...]

[...] uda : 66cm Obwód łydki : 44cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : szkoła, czasem praca (pomoc w zakładzie pracy, rzadko) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu rower – 20-40km, 1x w tygodniu bieganie (w większości chód) Odżywianie : mogę żyć bez wszystkiego oprócz mięsa Cel : redukcja, [...]

[...] są bezcelowe bo ból występuje przy zupełnie innych ruchach, przeprosty tylko potęgują ból. Czy metoda McKenziego polega wyłącznie na przeprostach do tyłu, czy są w niej też inne ćwiczenia, właściwe dla mojego aktualnego stanu? Pytam się bo nie wiem czy udanie się do specjalisty od tej metody miałoby w tym wypadku sens. Udałbym się oczywiście [...]

[...] Cię nudzi to proponuję zmienić aktywnosc na jakąś piłke,bieganie,sporty walki. Mnie sama siłka też nudzi i robię jej tylko minimum absolutne do innych sportów. Tyle że inne sporty są bardziej kontuzjogenne od siłki ja np kolana załatwiłem na koszu od skakania do wsadów a na boksie też sporo kontuzji Mojego ojca do trzymania wagi i formy np [...]

[...] zaraz będę robił obiad i na trening, wieczorem trochę węgli i do spania. Tak to mniej więcej wygląda. Jutro zaś spędzę 12godzin w pracy, więc też jedzenie będzie nieco inne :) Wiem że wyglądam jak początkujący, ale zanim przeszedłem na tłuszcze dużo czytałem na ten temat, to nie była decyzja w jeden dzień :) 2 miesiące temu po powrocie z [...]

Jedni są wyżsi inni niżsi i każdy ma inne gusta.Jakoś nie chce mi się wierzyć,że wszystkie dziewczyny zostawiają cię z tego powodu.Znam niższych i ich związki nadal się trzymają.To,że jesteś niewysoki to tylko pretekst,żeby mogła cię zostawić i mieć spokój.Za jakiś czas pewnie zwiąże się z kimś o podobnym wzroście do twojego.Powodem pewnie jest [...]

[...] i wyludzaja kase ja z miejsca mowie albo ze nie mam jak ich jest wiecej albo zeby *******lal jak jest ich nieduzo wiecej... no sory ale do zuli mam takie podejscie a nie inne bo sa to smiecie poprostu i tyle... tak samo jak rasisci i pedofile oraz pedaly trzeba tepic bo inaczej sie rozprzestrzenia.(mlodych ciuli w spodniach z krokiem do kolan [...]

[...] by to za niewlasciwe podejście ale jak inni mogli do mnie dotrzeć skoro zamknąłem się w sobie i nie mówiłem z nikim o tym co czuje...W takiej atmosferze nie pozostalo mi nic innego jak dalej nienawidzieć samego siebie i probować wszystko zmienić i tak też sie działo...cała przeszłość staneła mi wtedy przed oczyma, ale to już nie były te same [...]

[...] trójbojowego treningu siłowego?? jak wygląda Twoja dieta i regeneracja, codzienna aktywność? co do odiągnięcia wyniku po ilustam cyklach treningowych to mysle że jest to nic innego jak czysta teoria rozwój siły zalezy od szeregu różnych czynników - zastosowania odpowiedniego treningu, diety, regeneracji, budowy fizycznej, skłonności do nabierania [...]

Inna sprawa,ze w swiecie ludzi slawnych,a zwlaszcza w stanach podejscie do zwiazkow jest wydaje mnie sie o niebo inne,niz to ktore prezentujemy w Polsce. Tez mi w sumie choy do tego,kogo posuwa Tito,czy tez moze kto posuwa jego...Jego sprawa,ja bym za chiny panskie w taki zwiazek nie wszedl.

[...] Ja osobiście chcę osiągnąć świetną, wyrzeźbioną sylwetkę, okraszoną także solidnymi rozmiarami mięśni. I nie, nie obchodzi mnie, co mówi moja genetyka. Ja chcę. Genetyka i inne pierdoły nie mają nic do gadania. One mogą najwyżej lekko ustalić, jak ta droga będzie wyglądała, trudno czy diablo trudno, ale... Ale droga zawsze ma koniec i zawsze [...]

[...] wieku trochę gówniarskie zachowanie ale ostatnio tak mam i nie wiem czym to jest spowodowane może tym, że biore bromo+exe Ja zawsze byłem zdania że jak sie wbija testosteron+inne środki bez HCG to o dziecku raczej się nie myśli i pewnie jest tak jak piszesz że i na cyklu zrobi sie dziecko bez dodawania w nim HCG i spoko ale dla mnie jest to [...]

Dziwne podejście ale każdy ma inne priorytety. To daj metę wal kebsy, pizze, ciastka zapijaj browarem i swój cel osiągniesz szybko.

[...] ZAWSZE walczy człowiek - nie styl. Dla przykładu nie dyskutują ze sobą książki, ale ich czytelnicy (i nawet dyskutując o tej samej książce -jeden zapamięta to drugi co innego, jeszcze komuś innemu przypomni się coś jednak już dyskusja skończona i nawet kiedy każdy dyskutant wyuczy się danej książki na pamięć zawsze jest jeszcze coś takiego [...]

[...] ma w miare normalne i kobiece podejscie do calej sprawy... rispekt pyziaczek BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze [...]

Idąc na siłkę ma się inne cele niż trenując kalistenikę. Rzecz jasna że trening jak każdy inny, rozwija siłę i troche mase, that's true. Pewnie, po co mam twierdzić że to przynosi efekty patrząc po sobie? No po co? Na pewno znajdzię się ktoś na kogo to nie działało i ktoś orzeknie że system jest do dupy, pewka. Wiec co mi wtedy po moim progresie. [...]

[...] stawy ('strzelając' - ale wg. podanych zasad ) ale coś nie bardzo mi to wychodziło . Generalnie zależnie od rodzaju dolegliwości jedne ćwiczenia siłowe są zalecane, inne nie, nacisk na rozciąganie (dziwne, co? ). Ja miałem 'zastrzał' na odcinku szyjnym i problem z kolanami (jedno biodro było przeciążone), po 'regulacji' z kolanami [...]

[...] masakryczny;/ Najpierw cięcie gino, człowiek ucieszony że może wrócić do saa, no i k***a od razu następny problem masakra po prostu... Ja najpierw od razu pobiegłem do rodzinnego po antybiotyki, dostałem 2, Augmentin + Apo Naprox ( ten brałem chyba nawet w podwójnej dawce niż mi zaleciła ), jednego ropnia z prawego pośladka cofnęło, drugiego ni [...]